Prekonanie syndrómu prázdneho hniezda

Tak, ako sa leto mení na jeseň, tisíce žien po celej krajine zažívajú každý august jedinečnú formu srdca. Nie je to nevyžiadaná láska - je to horkosladký akt poslania dieťaťa na vysokú školu. Prázdne hniezdo Tento syndróm vytvára úzkosť aj pre tých najnezávislejších od žien. Okrem pôrodu je to jeden z najväčších prechodov materstva.

Odchod - neodpustenie

Pre mnohých je to osobný zápas vyrovnať sa s vlastnými pocitmi straty a zmeny. 45-ročná Mindy Holgate, administratívna riaditeľka z New Yorku, bola prekvapená, ako hlboko ju zasiahla odchod jej dcéry Emily na veľkú štátnu univerzitu vzdialenú tri hodiny. „Bolo to obrovské. Mali sme priateľstvo, ako aj vzťah medzi matkou a dcérou. Keď som to odviezol, cítil som sa tak osamelý. “

Holgate hovorí, že plakala dva týždne po rozlúčke v auguste. Tiež pripúšťa, že Emily zniesla a cítila sa opustená. Teraz sa však pozerá s ročnou perspektívou pod pásom a uznáva: „To bolo všetko o mne, nie o nej. Mať tú puto a potom prepustiť bolo mojím vlastným problémom. “

instagram viewer

Transplantácia vášho dieťaťa

Rovnako ako Holgate, mnoho matiek, ktoré spievajú prázdne hniezdo blues, nemôže vidieť za dieru vytvorenú detskou neprítomnosťou. A možno je to aj veta „prázdne hniezdo“. Nasledujúca analógia vyjadruje tento prechod pozitívnejšie:

Predstavte si presádzanie kvetov alebo kríkov do nového umiestnenia, aby mohlo byť zdravšie a silnejšie. Aby sa to úspešne stalo, musíte vykopať rastlinu a odrezať jej korene. Systém má počiatočný šok, ale vysadený v novom prostredí rozširuje nové korene a nakoniec sa stáva pevnejšie ako predtým. Zostávajúcu dieru je možné vyplniť úrodnou pôdou, ktorá je pripravená na nové príležitosti.

Matka - nie priateľ

Pustenie sa javí obzvlášť náročné pre baby boomu matky. Mnohí sa pýšia tým, že sú na prvom mieste priateľom a druhým rodičom. To je dôvod, prečo termín používaný správcami školy - rodičovstvo vrtuľníkov - vstúpil do hlavného prúdu opíšte matku a / alebo otca, ktorý sa vznáša na úkor osobného rastu a rozvoja svojho dieťaťa.

Každý, kto pozná návyky tínedžerov s mobilnými telefónmi, vie, že stály kontakt s priateľmi, či už ide o zasielanie textových správ alebo telefonovanie, je samozrejmosťou. Zodpovedná matka, ktorá chce pre svojho prváka na vysokej škole to najlepšie, sa však musí správať ako rodič - nie ako kamarátka. Musí sa zdržať zdvíhania telefónu a telefonovania alebo posielania textových správ každý deň, dokonca aj týždenne.

Škola tvrdých klepov

Nechajte svoje dieťa, aby sa na vás obrátilo a stanovilo si vlastné podmienky, aby zostali v kontakte. Sú to tí, ktorí sa musia učiť o výhodách a intervaloch vysokých škôl, internátnom živote, vzťahoch, novoobjavenej slobode a finančnej zodpovednosti.

Nadmerné zapojenie - alebo sa snaží vyrovnať drsné miesta, ktoré sa vyskytujú v univerzitnom živote - zbavuje vaše dieťa príležitostí na predvídanie riešení alebo rozvoj stratégií zvládania. Holgate to zistila sama, keď jej dcéra v telefonickom rozhovore náhodne uviedla, že stratila študentskú jedálničku a nemohla mať prístup k jej jedálničku. Hoci bola Holgate frustrovaná, že jej dcéra nemala v úmysle kontaktovať študentské služby so svojím problémom, vedela, že je to všetko súčasť dospievania.

„Z rúk“

A výhoda prepustenia? Život, ktorý kvitne nezávisle na sebe. Spoločnosť Holgate vníma tento proces ako vyplácanie lana: „Najprv to trochu zmierňujete, potom zrazu iba vykĺzne z vašich rúk a pustíte.“

Uvedomila si, že pustila, keď sa jej dcéra Emily rozhodla tento týždeň v lete navštíviť Kanadu s priateľmi. "Nepýtal som sa jej, kde býva, kde by som sa k nej mohol dostať alebo čo by urobila." A skoro som sa za to cítil vinný. Minulé leto som si nepredstavoval, že by som sa cítil takto. Za posledný rok sa proces prepustenia takmer stal priamo pod nosom bez toho, aby som si toho všimol. “

Poradenstvo spoločnosti Holgate matkám, ktoré v súčasnosti čelia tejto situácii: „Pustite dieťa. A nezabudnite na skutočnosť, že je to prechod pre vás oboch. “

instagram story viewer