Mnoho rôznych typov zápal šliach

Zápal šliach sa môže vyskytnúť kdekoľvek na tele, kde je šľacha, takže existuje veľa rôznych druhov zápal šliach. Toto je bežný, ale bolestivý stav, ktorý sa vyznačuje zápalom a opuchom šľachy, vláknitými pásmi, ktoré spájajú kosti so svalmi. Zápal šliach je jedným z niekoľkých stavov známych ako opakujúce sa stresové poruchy.

Špecifické typy zápal šliach (tiež špalínová tendinitída) sa zvyčajne klasifikujú podľa postihnutej časti tela (napríklad Achillovej šľachy) alebo činnosti, ktorá ju spôsobuje (napríklad „tenisový lakeť“). Liečba zápal šliach sa bude líšiť v závislosti od miesta a konkrétneho prípadumechanik tela použité.

Väčšina typov zápal šliach sa uzdraví, ak pacient zníži alebo zastaví činnosť, ktorá spôsobila zranenie, aby sa šľachy nechali odpočívať. Napríklad bežec s patelárnou tendonitídou (ktorý ovplyvňuje koleno) by sa mal zdržať behu niekoľko týždňov (alebo akokoľvek dlho to lekár odporučí).

Lieky na ľad a voľnopredajné lieky sa zvyčajne predpisujú v miernych prípadoch, ale v závažnejších alebo opakujúcich sa prípadoch zápal šliach môže byť kortizónový výstrel alternatívou. Ak sa zápal šliach nelieči, môže viesť k roztrhnutým alebo prasknutým šľachám, ktoré si zvyčajne vyžadujú korekciu chirurgického zákroku.

instagram viewer

Je možné mať tenisový lakeť, aj keď ste nikdy nezachytili raketu, ale tento typ zápalu šliach je pomenovaný, pretože postihuje šľachu, ktorú mnoho tenistov opakovane používa. Je to zápal šľachy na vonkajšej strane lakťa, ktorý spája lakťovú kosť so svalom, čo umožňuje predĺženie zápästia a prsta. Obrázok Roger Federer siahajúci po backhand výstrele a môžete vidieť, ako k tomuto zraneniu dôjde.

Rotátorová manžeta v ramene je skupina svalov a šliach, ktoré udržiavajú kosť v ramennej objímke. V rotačnej manžete sú štyri šľachy, ktoré pomáhajú pri pohybe ramien a ktorákoľvek z nich sa môže zraniť alebo opuchnúť.

Niekedy sa vyskytne zápal šliach rotátorovej manžety po traumatickom zranení, ale môže to byť tiež dôsledok opakovaného pohybu. Medzi tieto pohyby môže patriť profesionálny hráč baseballu hádzajúci netopier alebo loptička snehu, ktorá nie je športovcom.

Bežci a svetre sú najviac ohrození Achillovou šľachou, zápalom šľachy spájajúcej svaly dolných lýtok s kosťou päty. Tento typ zápal šliach je bežnejší ako ľudia vo veku, najmä medzi tými, ktorí cvičia iba čiastočne pravidelne.

Rovnako ako väčšina ostatných druhov zápal šliach, aj väčšina prípadov Achillovej šľachy sa zlepšuje pri liečbe odpočinkom a ľadom. Je to jeden z najodolnejších opakujúcich sa zápalov šliach, najmä u športovcov, ktorí môžu byť ochotní dať Achillovi zvyšok, ktorý potrebuje na úplné uzdravenie.

De Quervainova zápal šliach je opuch v šliach na palcovej strane zápästia, ktoré pociťujete pri pästi alebo pri pokusoch o niečo uchopte (je pomenované pre švajčiarskeho chirurga Fritza de Quervaina, ktorý bol známy predovšetkým svojou prácou pri výskume štítnej žľazy) ochorenia).

De Quervainova tendonitída môže spôsobiť bolesť od spodnej časti palca až po dolnú časť paže. Tento typ zápalu šliach je bežný u mnohých športovcov, ako aj u ľudí, ktorí často píšu pomocou klávesnice. Môže to byť tiež dôsledkom zranenia vonkajšej časti ruky.

V modernej dobe sa de Quervainova tendonitída niekedy označuje ako palica Blackberry alebo palce na posielanie textových správ, pretože sa spája so štýlom písania, ktorý väčšina ľudí používa na svojich smartfónoch.

Patella alebo kolenná kosť je spojená s holennou kosťou patelárnou šľachou. Patelárna tendonitída je veľmi bežná u športovcov, ktorí často skáču, napríklad basketbalistov a volejbalistov. Nie sú však jediní, ktorí sú zranení.

Pretože je to taká veľká šľacha, liečba patelárnej tendonitídy zvyčajne zahŕňa fyzickú terapiu, aby sa posilnili kolenné svaly.

Šliachová členok je podráždenie zadnej šľachy tibialis, ktorá vedie pod kostnú ranu členku. Ľudia, ktorí majú ploché nohy, sú mimoriadne náchylní na tento typ zápal šliach a počas patelárií zápal šliach je častejší u bežcov na dlhé vzdialenosti, noví bežci často trpia členkom tendonitis.

Bicepová tendonitída je podráždenie šľachy, ktorá spája bicepový sval s ramenom. Zvyčajne je to dôsledok zranenia spôsobeného pohybom nad hlavou, ako sú tie, ktoré sa používajú pri tenise alebo volejbale.