Myslíte si, pop vaše kĺby alebo urobiť kĺby prasknúť, keď pracujete alebo dokonca vstávate zo stoličky? K tomuto javu existuje jednoduché vedecké vysvetlenie. Aby ste pochopili, ako sa vytvára zvuk praskania, je užitočné vedieť, ako fungujú kĺby.
Ako fungujú kĺby
Spoje sú miestom, kde sa stretávajú dve kosti. Konce kostí sú chránené pred trením o seba chrupavkami. Ak by kĺby neboli chránené, kosť by sa drvila proti kosti, ktorá je bolestivá a deštruktívna. Kĺbová chrupavka je tlmená viskóznou čírymi synoviálnymi tekutinami produkovanými membránou, ktorá obklopuje každý kĺb. Synoviálna tekutina maže kĺby, podobne ako olej maže kovové súčasti vášho motora automobilu, čím bráni tvrdým častiam, aby sa samy brúsili.
Čo robí kĺby pop a crack?
Keď si popraskáte kĺby alebo prasknete akýkoľvek kĺb, ťaháte kosti v kĺbe od seba. Tým sa otvorí priestor v kĺbe a zredukuje sa tlak vo vnútri. Nižší tlak vytiahne plyny rozpustené v synoviálnej tekutine z roztoku. Keď kyslík a oxid uhličitý sa stáva menej rozpustným, tvorí bubliny. Pop, ktorý počujete, je zvuk vytvárania bublín, podobne ako pri otváraní trhlín plechovka sódy, ktorá znižuje tlak vo vnútri plechovky, takže rozpustený oxid uhličitý môže vytvárať bubliny.
Zaujímavosti
Ak odoberiete röntgen kĺbov ihneď po odlepení, je viditeľná bublina. Zväčšuje veľkosť škáry asi o 15%. Bublina však netrvá večne. Asi po pol hodine sa plyny rozpúšťajú späť do synoviálnej tekutiny. Akonáhle vložíte svoje kĺby, nemôžete ich hneď znovu vyskočiť, pretože na dosiahnutie účinku potrebujete rozpustené plyny. Ďalšími prasklinami a prasklinami v kĺboch, ktoré môžete robiť znova a znova, sú pravdepodobne väzy prichytávajúce späť na svoje miesto.
Je odprýskávanie kolien pre vás zlé?
V obidvoch prípadoch zvuk praskania môže znieť strašidelne a obťažuje ostatných, ale neexistuje dôkaz, že opakovane praskanie kĺbov je škodlivé. Môže to však viesť k slabšej priľnavosti, pravdepodobne z opakovaného natiahnutia škáry.