V mnohých prípadoch sebaúcta a domáce násilie ísť ruka v ruke. Nízka sebaúcta môže byť vyvolaná celým radom faktorov a môže byť vážnym problémom pre ženy (a mužov), ktoré sú obeťami domáceho násilia.
Na rozdiel od toho, čo mnohí veria, domáce násilie nie je iba o fyzickom násilí. Môže tiež zahŕňať sexuálne zneužívanie, emocionálne zneužívanie, finančné zneužívanie a prenasledovanie. V podstate, domáce násilie páchatelia vždy cítia potrebu mať kontrolu nad svojimi obeťami. Čím menej sa páchateľ cíti pod kontrolou, tým viac chce ublížiť ostatným.
Ak obete domáceho násilia majú nízku sebaúctu, môže to spôsobiť, že zostanú v urážlivom vzťahu. To môže viesť k vážnym zraneniam alebo dokonca k smrti. Maria Phelps, ktorá prežila brutálne domáce násilie, a blogerka za Hnutím proti domácemu násiliu, konštatuje:
Samotná sebaúcta nemôže bojovať proti domácemu násiliu. Žena s vysokou sebaúctou môže byť postihnutá domácim násilím, ale cítim, že žena je lepšia sebadôvera bude mať väčšiu právomoc zanechať vzťah tam, kde je zneužívanie, a to je dôležitá vec zamerať sa na.
Ženy s nízkou sebaúctou majú pocit, že nemôžu robiť lepšie ako situácia, v ktorej sa nachádzajú, a preto je oveľa menej pravdepodobné, že odídu ako ženy, ktoré majú vysokú sebaúctu a môžu sa postaviť za seba. Páchatelia domáceho násilia majú tendenciu obťažovať ženy, ktoré majú nízku sebaúctu, uvedomujúc si, že obeť ich bude chcieť a bude ich potrebovať bez ohľadu na to, čo robia.
Z dôvodu prepojenia medzi sebaúctou a domácim násilím je dôležité učiť deti sebavedomie. Podľa stránky Overcoming.co.uk, webovej stránky zameranej na problémy duševného zdravia, „Rozhodujúce skúsenosti, ktoré pomáhajú formovať naše presvedčenie o nás samých často (aj keď nie vždy) sa vyskytujú na začiatku života. “ Preto je nevyhnutné, aby sa deti do pojmu sebavedomia dostali čo najskôr Vek. S cieľom pomôcť predchádzať domácemu násiliu v budúcich generáciách musia deti pochopiť, či to, čo cítia, je zdravé a naučiť sa pozitívne spôsoby, ako sa o sebe cítiť lepšie.
Alexis A. Moore, zakladateľ pozostalých v akcii, poznamenáva:
Ženy neopúšťajú strach a sebaúctu. Väčšina žien, ak ich požiadame, aby povedali pravdu, sa bojí ísť von samy. Ide predovšetkým o otázku sebavedomia, ktorá sa spája so strachom, že to nedokážu urobiť sami bez svojho cestujúceho.
Páchatelia si to veľmi dobre uvedomujú a využívajú ich vo svoj prospech. Ak zneužívateľ cíti, že jeho partner je čoraz viac oprávnený odísť, zapne kúzlo presvedčiť obeť, že ju skutočne miluje, potom od nej niečo odneste na kontrolu a dominovať jej. To by mohlo byť právo obete na peniaze alebo súkromie alebo akékoľvek iné práva. Môže obeti povedať, že v porovnaní s ním nie je nič, čo spôsobuje, že sa cíti zraniteľná a obáva sa. Aj keď sa zdá, že obeť nemá čo stratiť, páchateľ stále môže nájsť niečo, čo by mohol kontrolovať a čo zvyčajne má významný vplyv na sebadôveru obete a spôsobí, že zostane so svojím násilníkom len tak trochu dlhšie.
Ženy zaoberajúce sa domácim násilím si musia uvedomiť, že nie sú sami. Priatelia a rodinní príslušníci obetí by mali neustále pripomínať, že sa môžu dostať zo situácie a viesť normálny život. Obete potrebujú podporu, aby sa cítili oprávnené žiť život bez násilia.
Phelps, ktorú jej manžel roky trápili - učiteľ a čierny pás bojového umenia - vie, aké ťažké je odísť. Má však jednu odpoveď na obete domáceho násilia, ktoré sa pýtajú, čo majú robiť:
Jedinou odpoveďou na túto otázku je spustiť. Nikdy nie je tou správnou voľbou zostať vo vzťahu, v ktorom dochádza k zneužívaniu. Obeť domáceho násilia by mala vytvoriť plán bezpečnosti a dostať sa zo situácie pri prvej možnej príležitosti.
Každá obeť domáceho násilia si musí uvedomiť, že nezáleží na tom, aký malý a zraniteľný je váš útočník. Stojí za to viac a zaslúžite si s ním zaobchádzať s rešpektom a dôstojnosťou, rovnako ako so všetkými ostatnými.