Hlavným príznakom holennej dlahy je bolesť. Bolesť je často tupá bolesť pozdĺž holeně alebo prednej časti dolnej končatiny, zvyčajne obmedzená na spodnú polovicu dolnej končatiny. Ak sú holenné dlahy mierne, bolesť sa môže objaviť iba pri výkone alebo vynakladaní sily na holenicu. Inokedy to môže byť iba po tréningu alebo pri odpočinku. Bolesť je často prítomná na začiatku aktivity a potom sa v priebehu aktivity zmierňuje. Keď sa holenná dlaha zhoršuje, bolesť sa spravidla stáva konštantnejšou a závažnejšou.
Iné príznaky štetín
Ďalším príznakom holennej dlahy je to, že sa môže vyskytnúť alebo zvýšiť bolesť, keď sú prsty na nohách alebo nohách ohnuté dole a členok je ohnutý. Môže dôjsť aj k určitému napätiu v dolnej časti holene a okolo nej alebo k zníženiu pružnosti holene cez členok a chodidlo v dôsledku zápalu v oblasti.
Pre všeobecné dlahy dlahy môže byť bolesť lokalizovaná po oboch stranách holene, za ňou alebo pred ňou, alebo vnútri svaly okolo holene. Môžu byť prítomné aj mierne opuchy dolných končatín. Ak sval výrazne opuchne, môže stlačiť nervy v dolnej časti nohy a môžete pociťujete brnenie, necitlivosť alebo slabosť chodidla, podobne ako kompresia v hrudnom výstupe Syndróm.
Ďalším príznakom holennej dlahy je to, ako sa zmierňuje bolesť. Ak sú nohy zdvihnuté nad okrajom tela, môže dôjsť k úľave od bolesti Srdce na určitú dobu. Oslobodenie sa tiež môže vyskytnúť, ak je protizápalové liečenie sa používa (napríklad ibuprofén) alebo sa na oblasť aplikuje liečba ľadom alebo chladom. Holenec môže pri dotyku vykazovať určitú citlivosť. Táto oblasť môže byť na dotyk teplá alebo sčervenaná. V niektorých prípadoch môže mať holenná pokožka nejaké hrbole.
V prípade pravých holenných dlaní sa bolesť zameriava na spodnú časť vnútorného okraja holene. Tesnosť je tiež bežná. Rany na holeni pod kožou môžu byť rozšírené. Môže sa vyskytnúť aj opuch a začervenanie. Bolesť, keď sú nohy a / alebo prsty na nohách ohnuté smerom nadol, je tiež príznakom pravých holenných dlaní.
Na podrážkach vašej obuvi sa môže objaviť ďalší nemukuloskeletálny príznak. Ak máte nerovnomerné a nadmerné nosenie jednej časti podrážky, môže to byť nadmerné alebo nadmerné. Pozri sa na svoje podpätky topánky. Ak existuje oblasť výrazného opotrebenia, spojená s bolesťou v holeninách, môžete mať dlahy.
Sledovanie
Pretože holenné dlahy sa všeobecne vzťahujú na množstvo rôznych zranení, je dôležité sledovať vaše príznaky, ktoré prežívate, a bolesti, ktoré trpíte. Ak chcete sledovať svoje bolesti, použite vizuálnu analógovú stupnicu bolesti, zaznamenajte časy, trvanie, aktivity a závažnosť vašich bolestí. Pokiaľ ide o ďalšie príznaky, zaznamenajte si, kedy a ako sa objavia a či zmiernia alebo zmiznú.
Sledovaním vašej bolesti a príznakov bude pre vás alebo lekára ľahšie diagnostikovať príčinu holennej dlahy a náležite s ňou zaobchádzať, aby ste dosiahli čo najlepšie uzdravenie. Všeobecná liečba je často rovnaká pre množstvo rôznych typov holennej dlahy. Ak je stav zhoršený, priaznivejšie ošetrenie na základe základného zranenia sa môže ukázať ako užitočné, najmä ak je vaša dlaha v tvári skrytom zlomeninou.