Pravdepodobne ste už počuli staré príslovie nejasného pôvodu: Zarábanie peňazí vyžaduje peniaze. Nahraďte slovo „čas“ a príslovie sa týka aj riadenia času: Čas si vyžaduje čas. Niekedy musíte stráviť trochu času, aby ste mali viac času neskôr. Týchto päť tipov na správu času si vyžaduje trochu času na investíciu vopred, ale akonáhle sa to podarí, pomôže vám byť efektívnejšie a efektívnejšie neskôr.
Tieto tipy sú užitočné pre každého, ale najmä pre netradičný dospelý študent snažia sa žonglovať s mnohými povinnosťami, ktoré sú spojené s prácou a dobrým výkonom, výchovou rodiny a chodením do školy, či už na plný alebo čiastočný úväzok.
Počuli ste už o Eisenhower Box? Je tiež známa ako Eisenhowerova matica a Eisenhowerova metóda. Vyberte si. Prispôsobili sme ju pre vás, pre dospelých, a premenovali sme ju na prioritnú maticu pre dospelých študentov.
Matica je pripísaná 34. prezidentovi Spojených štátov amerických, Dwightovi D. Eisenhower, ktorý povedal opálenie Príhovor na druhom zhromaždení Svetovej rady cirkví v Evanstone v štáte Illinois
19. augusta 1954: „Teraz, moji priatelia tohto zvolania, je tu ďalšia vec, ktorú by sme mohli dúfať, že sa z nás učí. Ilustrujem to citovaním vyhlásenia bývalého prezidenta vysokej školy a chápem dôvod jeho prejavu tak, ako to urobil. Som si istý, že to môže urobiť prezident Miller. Tento predseda povedal: „Mám dva druhy problémov, sú naliehavé a dôležité. Naliehavé prípady nie sú dôležité a dôležité nie sú nikdy naliehavé. ““Úlohy v našich životoch sa dajú celkom ľahko dať do jedného zo štyroch políčok: Dôležité, Nie dôležité, Naliehavé a Naliehavé. Výsledná mriežka vám pomôže určiť priority 1-2-3-4. Presto.
Poznáte všetky tie malé projekty, ktoré odložíte, aby ste sa postarali o „keď máte čas?“ Žiarovka, ktorú je potrebné vymeniť, burinu v záhrade, prach pod pohovkou, neporiadok v zásuvke na nevyžiadanú poštu, malú skrutku, ktorú si našiel na podlahe a netušíš, kam to prišlo z? Všetky tieto malé práce odvádzajú energiu. Sú vždy v zadnej časti vašej mysle a čakajú na pozornosť.
Zbavte sa ich a budete mať menší stres. Vymeňte žiarovku, najmite susedné deti na burinu na záhrade, opravte všetko, čo je rozbité alebo vyhoďte (alebo ich samozrejme recyklujte, ak je to možné!). Označte tieto odtoky energie zo zoznamu a aj keď pravdepodobne nebudete mať viac času, budete sa cítiť ako vy, a to je rovnako cenné.
Milujem prebudenie skoro a po raňajkách sedím pri stole s šálkou kávy pred 5:30 alebo 6 a upratujem e-maily, prehľadávanie sociálnych médií a náskok pred mojím dňom, keď je môj telefón tichý a nikto neočakáva, že budem kdekoľvek. Tento tichý čas je pre mňa veľmi produktívny.
Kedy ste najproduktívnejší? Ak potrebujete, denník si ponechajte pár dní a zapíšte si spôsob, akým trávite hodiny. Keď ty identifikujte svoju najproduktívnejšiu dennú dobu, chráňte ju pred nárazmi. Označte ho v kalendári ako rande so sebou a využite tieto hodiny na dokončenie vašej najdôležitejšej práce.
Keď som sa snažil schudnúť, sledoval som všetko, čo som jedol. Toto malé cvičenie mi pomohlo uvedomiť si, že som vstal zo svojho stola a niečo som zjedol, keď som odkladal plod - dvojitú whammy! Nielenže som svoju prácu nespravil, ale trochu som tlustejšie.
Keď budete mať prehľad o svojom čase, môžete zistiť, prečo odkladáte, a tieto informácie sú veľmi užitočné.
Kendra Cherry, odborník na psychológiu v spoločnosti About, vám môže pomôcť s odrastaním: Psychológia odrastania.